トレーニングセンター

トレーニングセンター案内

ご利用について

  • 事前の申し込みは必要ありません。開館時間に直接ご来館下さい。
  • 運動できる服装で上履きシューズ、タオル等をご持参下さい。
  • 初めての方でも指導員が指導させていただきます。ご遠慮なくお申し出下さい。
  • 体育館本館の温水シャワーが使用できます。
    利用料金(個人)1回100円 ※但し、午後9時以降は使用することが出来ません。

休館日・開館時間のご案内

  • 休館日
    第1月曜日(第1月曜日が祝日の場合はその翌日)
    但し、12月31日~1月3日は休館いたします。
  • 開館時間
    9:00~22:00(12:00~13:00は休館いたします)
    但し、12月29・30日は17:00で終了します

トレーニングセンターからの得々情報

3種類の利用券(1ヶ月券・3ヶ月券・回数券)の中からご利用者の利用頻度によりお得な「利用券」をお選び下さい。

  • 1ヶ月券   2,200円(高校生 1,000円)
  • 3ヶ月券   6,000円(高校生 2,700円)
  • 利用回数券     11回券 2,300円

健康増進、シェイプアップなどあなたの健康づくりのためにトレーニングセンターをご利用ください。

  • NESPAストレッチング・ホームエクササイズのビデオも設置。
    家庭や身近な場所で身体を鍛えよう!

 

利用料金
(個人の場合)
ご利用者 1時間券 2時間券 回数券
(11回分)
1ヶ月券 3ヶ月券
一 般 120円 230円 2,300円 2,200円 6,000円
高校生 60円 110円 1,100円 1,000円 2,700円

※中学生以下は利用できません。(ただし、中学生については指導者及び保護者同伴の場合を除く。)

・利用料金は高校生と同じとさせていただきます。

 

測定器具

  • 血圧計
  • 体重計
  • 体組成計
  • 握力計
  • 背筋力計

マッサージ器具

  • ローリングハイクラウン
  • テーブルローラー
  • ベルトバイブレーター

トレーニング器具

  1. ウォーキング、ランニングマシーン 8台
  2. エアロバイク 9台
  3. ステアマスター 2台
  4. 筋力トレーニングマシーン 14種
  5. バーベル・ダンベル
  6. ベンチ・スクワットラック
  7. 腹筋台・背筋台
  8. ベルトバイブレーター